ÔMEGA 3 NA GESTAÇÃO

A suplementação de ômega 3 é de extrema importância na formação cerebral, tem papel importante no aprendizado, memória, pode reduzir o risco de alergias, asma e infecções do trato respiratório nas crianças. Porém devemos lembrar que a alimentação adequada e individualizada é essencial nesse período, influenciando diretamente nos efeitos da suplementação. 

NUTRICIONISTA CAMILA DEL PAPA